Armonía Hormonal

🌸 ¿Qué es Armonía Hormonal?

Armonía Hormonal es un camino de 30 días diseñado para ayudar a tu cuerpo a regular sus hormonas de manera natural, recuperar energía y mejorar el estado de ánimo.
Trabaja sobre las bases reales del desequilibrio hormonal: estrés, inflamación, alimentación y hábitos diarios, sin dietas extremas ni soluciones mágicas.

🥗 ¿Qué contiene este camino?

• Plan alimentario antiinflamatorio
• Recetas simples para el día a día
• Recetas especiales para no extrañar las harinas
• Lista de compras semanal, organizada por grupos de alimentos
• Checklist de hábitos de sueño, estrés y movimiento
• Infusiones calmantes para la noche
• Guía de continuidad después de los 30 días

🎁 Bonus incluidos

• 5 recetas sin harinas, fáciles y prácticas
• Infusiones nocturnas para favorecer el descanso
• Herramientas simples para bajar el cortisol y mejorar la energía

💊 ¿Qué suplemento incluye?

Incluye el suplemento Regulador Hormonal 2, formulado con:

• Ashwagandha
• Magnesio citrato
• Vitamina B6

Esta combinación acompaña la regulación del eje estrés–hormonas, mejora el descanso y favorece la estabilidad emocional.

🚚 El suplemento se envía con envío gratis a todo el país.

👩‍⚕️ ¿Quiénes pueden hacer Armonía Hormonal?

Este camino es ideal para mujeres que:

• Se sienten cansadas o con baja energía
• Tienen cambios de ánimo o dificultad para descansar
• Presentan ciclos irregulares o síntomas hormonales
• Buscan una regulación natural, sin extremos

No es un plan de adelgazamiento rápido ni una dieta restrictiva.

❓ Preguntas frecuentes

¿Necesito experiencia previa o saber cocinar?
No. Las recetas son simples y pensadas para la vida real.

¿Incluye todo lo que necesito para organizarme?
Sí. El plan incluye menú, recetas y lista de compras semanal para facilitar la adherencia.

¿Cuándo voy a empezar a notar cambios?
Muchas mujeres notan mejoras en energía y descanso dentro de las primeras semanas.

¿Qué pasa cuando terminan los 30 días?
Podés continuar tu proceso dentro del Club de Salud Digestiva y seguir profundizando el equilibrio hormonal.